怀孕两个多月嘴里不停地吐酸水一般指孕吐。孕吐通常可以采用调整饮食、适当运动、服用药物等方式缓解。孕吐是因为妊娠期女性体内的激素水平剧烈变化引起的,属于一种正常的生理反应,一般会自行缓解。但是如果症状非常严重,甚至影响到孕妇的身体健康,需要及时就医。
1、调整饮食:妊娠期女性需要尽量避免食用油炸、辛辣刺激、生冷的食物,尽量做到少吃多餐,平时可以多吃一些全麦面包、苹果、芹菜等纤维素含量丰富的食物,有助于改善胃肠道的消化吸收功能,缓解孕吐。
2、适当运动:妊娠早期的女性可以在专业人员的指导下进行散步、瑜伽、孕妇体操等运动,既可以促进肠道蠕动,又能缓解便秘,有效改善孕吐。
3、服用药物:如果孕吐非常严重甚至已经影响到孕妇本身的身体健康,需要在医生的指导下服用维生素B6片、盐酸异丙嗪片、铝碳酸镁片等药物缓解。
除了上述方法以外,还可以采用静脉注射等方式缓解。怀孕的女性需要保持心情舒畅、注意保暖、避免过度劳累,比较有利于胎儿的发育。