下雪孕妇可以出门吗 不同交通工具乘坐注意事项

编辑:admin 发布时间:2018-11-30 浏览:67次

  在冬季,天气寒冷,气温较低,下雪就成为很常见的一种天气气象,很多地方都会下雪。在下雪之后,非凡同居聚缘助孕网人们的生活会受到一定的影响,尤其是孕妇。那么下雪孕妇可以出门吗?今天,wed114结婚网小编为大家带来下雪孕妇出行的注意事项。在下雪的时候,孕妇是可以出门的,但是,一定要注意安全。下雪之后,地面上就会有积雪,就会结冰,会很滑,不方便行走,孕妇还是尽量不要外出。下面让我们具体来看看吧!

  下雪天孕妇能出门吗

  下雪天孕妇能出门,但是尽量不要外出。

  天气由于温度较低所产生的自然现象就是下雪,雪是水或冰在空中凝固再落下的自然现象,或指落下的雪花(呈白色)。下雪天孕妇应尽量不外出,若去上班应有伴同行,并且穿上防滑的鞋,雪天走路步伐不要太大,要保持平衡。以免走雪地时滑倒。有条件的建议下雪天孕妇不要外出。

  下雪孕妇出门的要点

  更换新鲜空气

  散步是孕妇最适宜的运动,不要因天气冷就不外出,应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步,呼吸新鲜空气,活动肌肉筋骨,使血液流通畅快。

  选对鞋走稳路

  由于雨雪天空气比较湿润,地面、墙aa69聚缘助孕网壁都比较滑,孕妇出行前一定要选对鞋子。最理想的鞋子是柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。另外,孕妇在走路时,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走,不可急急忙忙。

  选择正确的道路

  下雪天不要去走机动车道,防止被失控的车辆碰到走路不要太快,最好穿上防滑鞋。另外,孕妇下雪天外出出门不要老是把手插进兜里,要伸出双手保持平衡,不要把双眼和双耳遮的太严,影响对周围环境的观察和判断能力。

  缓出门避高峰

  如果外出时条件允许的话,准妈妈们可以请家人或亲朋好友开车接送,这样一来可以尽量减少在雨雪天里步行的距离,二来遇到身体不适也能及时得到照顾或者送医。如果条件限制只能搭乘公共交通,请尽量避开高峰期,因为雨雪天公交香火聚缘助孕网一般都会比平时拥挤,路面也容易颠簸不平,剧烈的颠簸很容易使子宫发生收缩,对于胚胎组织造成一定刺激,进而引发自然流产或先兆流产等不良分娩结果。

  摔倒后别慌张

  对于雨雪天出行的准妈妈们来说,万一不慎摔倒了,不要过于慌张。胎儿生活在羊水中,羊水可以缓冲外来压力使胚胎免受震荡。如果本人并无异样感觉,一般来说胎儿也无大碍;如果感到身体不适,则要速去医院进行检查。

  重保暖防感冒

  雨雪天气温会比平时低,而孕妇对天气的冷热度是比较敏感的,很容易感冒,所以一定要注意保暖。但是保暖不等于一味地穿多,因为孕妇容易疲倦,穿得太多容易出汗。如果身上的汗水不能及时擦干,一会儿就从热汗变冷汗——这样更容易引起感冒。准妈妈们可以穿具有防水功能的外套,这样就算有些雨水或雪花滴在身上也不会弄湿里面的衣服。

  注意饮食健康

  孕妇应注意饮食保健,食用一些热量较高的食物,同时应及时注意充维生素,多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品,保证生理需要和胎儿的发育。因下雪天天寒怕冷,人们常常将门窗2017个人聚缘助孕网紧闭,不注意换气,因此造成室内空气污浊,氧气不足,致使孕妇感到全身不适,还会对胎儿的发育产生不良影响。

  少出门早回家

  对孕妇来说,雨雪天气能不外出还是尽量不外出。如果是因为很重要的事情必须外出,应该尽量减少在外活动的时间。忙完后尽快回家,喝点热汤,洗个热水澡,好好地放松一下,别让自己太劳累。

  健康小提示:

  天气由于温度较低所产生的自然现象就是下雪,雪是水或冰在空中凝固再落下的自然现象,或指落下的雪花(呈白色)。下雪天孕妇应尽量不外出,若去上班应有伴同行,并且穿上防滑的鞋,雪天走路步伐不要太大,要保持平衡。以免走雪地时滑倒。有条件的建议下雪天孕妇不要外出。

  下雪孕妇乘坐交通工具的注意事项

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  乘汽车

  乘坐汽车应避免启动或紧急刹车时腹部被撞。

  乘公共汽车要避免拥挤。

  乘长途汽车在腰部放一块靠垫,尽量坐在车前部,如有停车可下车活动活动。

  步行

  对孕妈妈而言,步行是比较安全的,但也容易疲劳,不可走路太远,也不要到拥挤的场合,

  乘火车

  孕妈妈乘坐火车是比较安全的,但是路程太长容易疲倦,建议最好乘卧铺或软卧。

  乘船

  乘船时如果风浪大,可发生晕船,诱发早产或流产等,建议孕妈妈不要乘坐。

  飞机

  乘飞机时间短,不易疲劳,但需要注意的是胎盘功能不良的孕孕妈妈不宜乘坐飞机,因为高空飞行时的缺氧对胎儿不利。

  骑自行车

  孕妈妈可以骑自行车上班、上街,但需要注意的是要骑女式车,坐垫放低,车速不要太快,建议怀孕6-8个月以后,不要再骑车。

  坐拖拉机或马车

  农村的拖拉机和马车颠簸厉害,建议孕妈妈最好不要坐。

  怀孕期间,孕妈妈应尽量避免出远门,特别是在妊娠晚期,如需远行,要征求妇产科医生的意见,做好必要的准备工作,以防万一。

  下雪天孕妇外出要注意什么

  1、下雪天天气寒冷,容易感冒,孕妇应特别注意预防感冒,不去人多拥挤的地方,特别是感冒流行的区域,以免被传染。

  2、孕妇应注意饮食保健,食用一些热量较高的食物,同时应及时注意充维生素,多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品,保证生理需要和胎儿的发育。因下雪天天寒怕冷,人们常常将门窗紧闭,不注意换气,因此造成室内空气污浊,氧气不足,致使孕妇感到全身不适,还会对胎儿的发育产生不良影响。

  3、散步是孕妇最适宜的运动,不要因天气冷就不外私人聚缘助孕网出,应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步,呼吸新鲜空气,活动肌肉筋骨,使血液流通畅快。

  4、下雪天不要去走机动车道,防止被失控的车辆碰到走路不要太快,最好穿上防滑鞋

  5、孕妇下雪天外出出门不要老是把手插进兜里,要伸出双手保持平衡,不要把双眼和双耳遮的太严,影响对周围环境的观察和判断能力。

  健康小提示:

  孕妇下雪天外出最好要有家人陪伴不要单独外出,另外,孕妈妈在下雪天要注意保暖,也要选择合适的防滑鞋,尽量选择沟纹多,软牛筋底的防滑鞋。孕妈妈下雪天开车出行,骑车或者开车都要低速行驶,遇到太差的路况最好下车步行。


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