风热感冒饮食疗法

编辑:admin 发布时间:2021-05-05 浏览:544次

  风热感冒是常见的感冒症状,一般是因为热气所导致,所以一般风热感冒的话,医生会给你开一些降火的药物,或者祝福你多吃一些凉性食物,那么有哪些食物对于风热感冒有很好的疗效呢?其实日常有很多的食物可以帮助降火,消除风热感冒。


  风热感冒饮食疗法


  1、腐竹白粥


  材料:腐竹10克、大米50克。


  做法:将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥,等粥稠了之后加入适量的食用盐,葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。


  2、冬瓜薏米粥


  材料:粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克。


  做法:先将冬瓜去皮去瓤切成小块,然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。


  风寒感冒和风热感冒有什么区别


  1、汗


  风寒感冒:无汗的感冒,有发热现象但温度不会很高、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。


  风热感冒:有汗的感冒,有发热现象甚至高烧、汗出、恶风、恶寒。


  2、痰


  风寒感冒:痰液清稀,流清鼻涕。


  风热感冒:痰液稠浊,流黄鼻涕。


  3、舌苔


  风寒感冒:舌苔发白。


  风热感冒:舌苔发红发黄。


  4、起因


  风寒感冒:其起因通常是劳累,没休息好,再加上穿衣过少,吹风或受凉。


  风热感冒:其起因通常是便秘,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒。


  如果因为吃得太热气,不小心得了风热感冒,我们可以多吃一些降火的食物来促进治疗,比如常见的枸杞叶、猪肺汤等等,都有很好的帮助治疗风热感冒,想要快速缓解风热感冒,就要从根源下手,降火消热才是治疗风热感冒的关键。




参考资料

Copyright © 2002-2030 沈阳乐宝生殖机构

备案号:黑ICP备2024214280号-1

地址:沈阳市南大道1025号

沈阳供卵中心网站地图sitemap.xml tag列表